口コミで評判の健康とダイエットについての体験談

無試験で国家資格を取得する方法

就職難、リストラ、派遣切り、経済不況・・・
これらの言葉を耳にしない日はありません。
こんな言葉にかこまれてると、
誰しも気持ちまで後ろ向きになってしまうものです。
出口の見えない不況が叫ばれてから久しくなります。
みなさんも、先行き不透明な閉塞感を感じて苦慮されていることと思います。

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【堀江貴文・ホリエモン推薦のパソコン教室】

思うように就職先が見つからない方の多くに共通するのが、
求職条件に見合う経験やスキルの不足です。
しかし、こんな状況の中でも、視点を切り替えて探してみると、
あなたの人生を好転させるための種を見つけることはできるものなのです。
この情報は、正にその種であると思っています。
こんな時代には、とにかく役に立つことから始めてみましょう！
そこから順番にグレードアップしていくと良いでしょう。

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【堀江貴文・ホリエモン推薦のパソコン教室】

（無試験で国家資格を取得する方法）

以下の資格は、講習会を受講するだけで、
誰でも無試験で取得出来る国家資格です。
まず、これらの取得から始めてみましょう。

●高学歴・職歴・実務経験不問で講習会を受講出来、
　終了後与えられる国家資格
　
（１）東京都公害防止管理者（２級・３級）
　　　問い合わせ先　東京都環境保全局環境管理部指導相談課
　　　　ＴＥＬ　０３－５３８８－３４３５
　（２）防火管理者（甲種・乙種）
　　　問い合わせ先　市町村の消防本部（消防署）または、
　　　　　　　　　　　　　都道府県の消防主管課
　（３）アマチュア無線技師（３級・４級）
　　　問い合わせ先　（財）日本アマチュア無線振興協会
　　　　ＴＥＬ　０３－５３９５－３２１４
　（４）浄化槽管理士
　　　問い合わせ先　（財）日本環境整備教育センター
　　　　ＴＥＬ　０３－３２３２－４３２１
　（５）有機溶剤作業主任者
　　　問い合わせ先 　（社）東京労働基準協会連合会　　　　
　　　　ＴＥＬ　０３－５２９４－０１５１

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堀江貴文・ホリエモン推薦のパソコン教室

【堀江貴文・ホリエモンもオススメ！】パソコン教室！397時間動画パソコン教室DVD４枚組ホームページ作成、 オフィス(ワード、エクセル、パワーポイント、アクセス)2003/2007，Photoshop，Illustrator，Dreamweaver

“超優良”と言っていい教室です。
ぜひ内容を読み進めてください。

【堀江貴文・ホリエモン推薦のパソコン教室】

誰もがきっと救われます。

“超優良”とした点を抜粋

　　　　　　　↓

「堀江さんのような、
1000億円のIT企業を作るにはどうすればいいでしょうか？」

堀江貴文「ズバリ、WEBの知識を覚えることです。」

ホリエモンは、起業をする前に、自分でホームページを作ったり、
プログラミングすることができました。WEBの知識を持っていたんです。

堀江さんも、
「インターネットビジネスを始めるなら絶対にWEBのことを学んだ方がよい」
とおっしゃっています。

「パソコンなんてできなくてもネットビジネスはできる」というのは幻想です。

・もしあなたが次のライブドアを作って1000億円儲けたいなら、
・もしあなたが次のGREEやmixi、モバゲーを作って1000億円儲けたいなら、
・もしあなたがアフィリエイトなどで月100万円確実に稼ぎたいなら、
・もしあなたがせどりで月100万円稼ぎたいなら、

まずはパソコンの知識を身に付けることから始めましょう。

【堀江貴文・ホリエモン推薦のパソコン教室】

（ニート・無職の人にむけて）
PHPやHTML、ウェブデザインを覚えるのです。
そうすれば仕事なんて腐るほどあります。
PHPでウェブを作ろうとしたら、HTMLの勉強もいります。
あと画像編集とかも必要なんで、
PhotoshopやIllustratorも押さえておくのがいいです。

今たとえば無職の人は、ふつうにPHPとかの簡単な言語を覚えて、
サーバーでも借りてウェブサービスを始めたらよいです。
それがもしかすると大ヒットして、GREEみたいになるかもしれませんし。
何か、これからウェブサービスを始めるのであれば、
またネットビジネスを始めたいのであれば、
ウェブデザインやプログラミングを学んだほうがいいと思います。

たとえば、ミクシィにしてもGREEにしても、
はじめは経営者の方が技術を覚えるところから始まっているんです。
別に時間はかかりません。

（失業者にむけて）
最近「国が行っている失業者対策の教育訓練」があります。
介護や、カウンセラーなどいろいろなことが学べるそうですが、
遠くて通学に時間がかかるようで通えないようでしたら、
これをを学んだほうがいいと思います。

【堀江貴文・ホリエモン推薦のパソコン教室】

（サラリーマンにむけて）
公務員になりたいという人は、PHPやウェブのことを学んだほうが、
はっきりいって、公務員を目指すよりも夢があります。

就職して、キャリアを付けてから起業しようと思っている人もたくさんいるでしょうが、
自分でIT技術を覚えてさっさと起業したほうがいいです。
堀江さんもビル・ゲイツもさっさと起業しましたし、グリーの田中社長も、
楽天在籍時に土日でプライベートにグリーを開発して独立しました。

（中高年にむけて）
中高年からでもプログラミングの技術習得は可能です。
一度やってみればいいと思います。
HTMLやPHPとか簡単なのでおススメです。多少乱暴に書いても一応動きます。

中年で職がない方でも、
やはりプログラマーとか
PHPとか使えるとそれなりに仕事はあります。

ちなみに、４０歳だろうが、５０歳、６０歳だろうが、
ウェブやプログラミングの知識は楽勝で身につきます。

【堀江貴文・ホリエモン推薦のパソコン教室】

先の見えない不況で、不安いっぱいの方もいると思います。
私も数年前までは無職でしたから、その気持ちがものすごくわかります。
パソコンを勉強することで、私は不況の渦から救われました。
しっかりパソコンを学べば、誰もがきっと救われます。

寝てて稼げるとかいう情報ではなく、
履歴書に書けるような「本当に役立つスキル」を身に付けたいなら、
ぜひ内容を読み進めてください。

感想の声でも
ほとんどの人が納得して高評価をしています。

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来春は花粉量が大量に増す可能性が高い！

(花粉症体質を完治する )

来春は花粉症の人にとっては
非常につらくて苦しい時期になりそうと発表されました。
来春は花粉量が大量に増す可能性が高いようです。
そこで早めの予防対策が必要になってきました。
先日、2011年の花粉の飛散予想について
全国におけるスギ・ヒノキ花粉の飛散量の予想が発表されました。

民間の気象会社によりますと、
2011年春のスギやヒノキの花粉飛散量は大量と予想しています。
2010年はスギの雄花が昨年より多く見られ、全体平均では
2011年は今年の5倍近い飛散量が予想されています。

永久に花粉症とお別れするための体質改善方法

スギ花粉の飛散量を予想する上で、前年夏の
日照時間・降水量・最高気温が深く係わってきますが、
今夏はご存じのように過去最高ともいえる
猛暑日が連日続き、日照時間も長く続きました。
それに加え2010年の花粉シーズンでの飛散量は
例年に比べて少なかったため、
翌年2011年は花粉量が増す可能性が高いと考えられます。

(花粉症体質を完治する )

また、飛散量の傾向がスギ花粉によく似ているヒノキも、
同様の飛散量増加が予想されます。
今夏の記録的な猛暑の影響で花粉が大量に飛ぶと予想し、
全国平均では今春の５倍、
特に近畿地方では１０倍になる見通しとのことです。
スギは夏の日照時間が長いと光合成が活発になり、
花粉の雄花生産量が増えます。
今年は猛暑の影響で日照時間が長く、
異常なほど高温が続いたため、来春は2005年と同じか、
さらに多くなる見込みです。
ヒノキもスギと同じ傾向が予想されます。

(花粉症体質を完治する )

各地域別の飛散予想量は

今春比で近畿が全国最大の10倍になる模様です。
関東・北陸・甲信・東海が7～8倍、
東北北部・山陽が5～7倍、
四国が6～7倍、
東北南部・山陰が2～3倍、
九州が2倍と予想しています。
シラカバ花粉が飛散する北海道で1～2倍の見込みです。

(花粉症体質の抜本的改善が必要 )

永久に花粉症とお別れするためには体質改善が必要です。
花粉症の人は、新陳代謝を上げることが大切です。
花粉症を治したいという人は、午前中に水分を得ることが大切です。
花粉症アレルギーであるということは、花粉に対して
アレルギー反応を示す根本的な「体質」に原因がある、ということです。

スギ花粉にアレルギーを持つ人の多くが
ヒノキ花粉にもアレルギーを持つので注意が必要です。
花粉の飛散量増加は花粉症の症状の人が悪化するだけでなく、
花粉症ではない人が新たに発症するという報告も出ています。
一部の地域を除いて5倍以上の花粉増加が見込まれるため、
花粉症の方もそうでない方も万全の備えをしておく必要があるかと思います。

ぜひ、ご注意を！

(花粉症体質を完治する )

品質も濃度も最高級のブラジル産プロポリスは
花粉症対策や毎日の健康維持にお役に立ちます。
ケルセチンやアルテピリンC、フラボノイド、ミネラル類、、アミノ酸等の成分は
花粉症の鼻のムズムズ、くしゃみ、目のかゆみが気になる方に役立ちます。

花粉症対策プロポリスで体の中から健康に

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永久に花粉症とお別れするための体質改善方法

借金を多数つくってしまった場合の手続き

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花粉症対策
 

借金を多数つくってしまった場合の自己破産する手続きを知っていますか！？

自己破産の手続きを知っていますか！？
これは法的な手続きで借金を一切合切チャラにする手続きをいいます。
自己破産は弁護士を通すと３０万円～４０万円ぐらいかかるので
個人でも手続が可能です。

●条件
　　（１）３００万円以上の借金があり破産に至った経緯が
　　　　 ギャンブル、遊興、無駄使いなどの借金ではない事。
　　（２）年収の半分以上の借金がある事。
●制約
　　（１）会社役員、不動産業、弁護士の資格を失う。（免責完了まで）
　　（２）官報に掲載され、名前、住所が公開される。 　
　　（３）７年間、借金が出来なくなる。 （例外あり） 　
　　（４）資産（土地、家）があれば没収される。 　
　　（５）引越しや旅行などが多少制限 される。

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●手続き方法
　　自分の住所地（居所を含む）を管轄する地方裁判所を調べ
　　裁判所に行き破産申立ての用紙一式を入手し
　　必要費用（少額）を確認した上で破産申立て書を完成させる 。
　　記入にあたっては最初に書いた（条件）をクリアーする内容で
　　直筆で書く事が大切です。
　　この申立て書と住民票、戸籍謄本、必要費用を
　　裁判所へ持っていき申立てれば２～３週間程で
　　裁判所から呼び出し通知が来るので出頭します。
　　出頭すれば１～２週間程で「破産決定の通知」がきます。
　　決定から１カ月以内に免責の手続きを行わなければなりません。
　　手続きは破産手続きの方法とほぼ同じです。
　　「免責決定」が出たら法的に借金の支払い義務は無くなります。

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ダイエット時の食事方法で一番大切なこと

モデル体型ダイエット　

1日の食事の摂り方を真っ先に考える。
これがダイエットをする際に一番大切なことです。
では具体的のどのように食事を改したらよいのでしょうか。
ダイエット時には第一に砂糖と脂肪を一緒に摂らないことです。
砂糖を摂るとインシュリンの分泌が活発になります。
そうすると体脂肪がどんどん体にたまってしまいます。
なぜなら脂肪が分解されずに体に蓄積されやすくなるからです。
ですからダイエットするなら食後の甘いものはできるだけ控え、
ソフトドリンクなども避けましょう。
ダイエット中でも食事はきちんと３食摂るということです。
ただしその割合は朝２、昼３、夕１がベストです。
1日の食事の中で朝食の役割は大切です。
体にエンジンをかけるもので、もし朝食を抜いてしまうと、
なかなか体温が上がらず血流が悪くなり
脳細胞の動きが鈍くなってしまうのです。
ダイエット時には朝ごはんにはたんぱく質を摂るメニューにするのがおすすめです。

モデル体型ダイエット　

お昼ごはんはバランスの良い食事をしっかりと摂る必要があります。
ダイエット中の人は1日のうちで昼食で一番エネルギーを摂った方が良いのです。
メニューはカロリーの高いものよりも
和定食などのバランスの良い食事がおすすめです。
ダイエット中は洋食よりも和食が良いようです。
夕食のメニューは野菜やたんぱく質を中心にして、
脂肪を極力避けたメニューにするようにしましょう。
なぜなら脂肪は夜眠っている間に最も活発に蓄積されるからです。
夕食は1日のうちで一番軽めにするようにしましょう。
夕食後に運動をすることはダイエットをしている人におすすめです。
インシュリンの分泌を抑制する効果があるのが食事の後の運動なのです。
是非毎日続けましょう。夕食後の軽い運動を取り入れながら、
以上のような食事の摂り方のポイントを参考にするとよいでしょう。
そしてしっかりと栄養も摂ることのできるダイエットをしたいものです。

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